ただ、走るだけ。いつまでも

ただただ走ってます。いつかはサブ3.5。

2018-07-14から1日間の記事一覧

はじめてのConnectIQプログラミング〜レイアウトを決める。 onLayout()の編集〜

みなさんおつかれさまです。 あまりの暑さに午後からは一日のんびりとガーミンと戯れてました。 一応朝は走りました。 yoneba-1717.hatenablog.com ここからは長いので、興味のない方に下までスクロールしていただくのは申し訳ないです。ランニングブログは…

岩本式練習第1週のビルドアップ走行ってきました。

みなさんおつかれさまです。 今日は昼間は危険な暑さになるらしい。 なので、朝5時半スタートでビルドアップ走に行ってきました。 岩本式だとビルドアップ走は水曜日の練習ですけど、今週は平日に15km走る時間が取れなかったので、土曜日に実施です。 第1週…