ただ、走るだけ。いつまでも

ただただ走ってます。いつかはサブ3.5。

【ハーフレース】森林公園完走マラソン

森林公園完走マラソン走って来ました。

 

ハーフのレースではあったんですが、静岡マラソン3週間前の峠走(起伏走)25kmのメニューでもあります。なので、タイムを気にせず起伏を楽しむことをテーマに走って来ました。

 

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朝から東上線に揺られて森林公園駅に到着。

森林公園南口直通バスに乗って移動すると、森林公園の入り口で大渋滞で10分のところ20分以上かかってようやく森林公園に到着。立正大学行きに乗ると順調に行けそう。来年参加するなら、気をつけておこう。実は帰りのバスも立正大学からのバスの方が先に着いたっぽい。

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森林公園に入ってから会場まで1kmちょっと。ここも起伏があります。

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会場について受付。そんなに混雑していない。すっと受付完了。参加賞はタオルとアクエリアスパウダー。トイレは少し並ぶけど、荷物預けもスムーズ。

 

コースは起伏ばっかり。スタートして500mくらいまでしか平地がない。最初の1km弱が芝生の上で、それ以外はロード。

芝生から出て、いきなりの急勾配と公園北口に向かってグッと降りて、同じ道を登り返すのが厳しかった。

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1周走ってスタート地点に戻って来て、もう一周あるのかと絶望しましたが、どうにかもう一周走ってメイン会場に戻る。ゴール直前で1時間49分50秒の時計が見えたので、最後だけ力を振り絞ってゴール。タイムは1時間50分ジャストでした。ってことは、1時間50分切りはできなかったということか(^_^;)

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天気も良く、風もそれほどでもなく、気温もちょうど良かったです。コースはほとんどが往復コースでランナーとすれ違いができて良かったです。ただ、メイン会場は公園の芝生広場。屋根のあるところはほとんどないので、これ雨だとしんどいかもしれません。

エイドはスポドリと水が用意されています。エイドの直前に「ただの水」って看板が出てること路もありましたが、スポドリがちゃんとありました。給水スタッフの高校生が元気があって気持ちよかったです。1箇所ではバナナがあり、別の場所ではおしるこエイドがありました。2周ともおしるこはしっかりといただきました。

ゴール地点でもおしるこが出てました。疲れた体に温かい糖分を取ると暖まります。

 

もうヘトヘトでしたが、クロカンコースを走ってみようとトイレ横の入り口まで行くも雪でぬかるんでいます。ロード用の靴だと底から水が侵入してくるので諦めて、勝手にコースを走って3周目に入る。1kmちょっと走ったところで、クロカンコースと出会ったので、そこを下って戻りました。こっちはぬかるみも雪もありませんでした。

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戻ったら太いうどんが一人一杯サービス。美味しかったけど、ネギがほぼ生でした(^_^;)

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ゲストはM高史さん。5km走った後で、各種目のスタートの応援をしてくれてました。終わった後はものまねライブも披露。ネタをやっているところは初めてみたかも。

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帰りも1kmちょっと歩いて公園の出口まで。途中の梅園はまだこれからって感じでした。

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起伏走のいい練習になったと思います。坂道で追い込めるってやっぱりレースならではですね。

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