ただ、走るだけ。いつまでも

ただただ走ってます。いつかはサブ3.5。

2017-05-06から1日間の記事一覧

20kmEペース走

昨日は少し早めに休みました。冬からしばらくは朝食後にランが習慣になってたけど、そろそろ朝食後だと暑すぎるので、朝食前に変えてみることにしました。5時過ぎに起きて、5時40分頃から走り出しました。 で、ゴールデンウィーク4連走目は20kmEペース走。こ…